Wat is coaching?

Coaching is geholpen worden door met elkaar in gesprek te gaan. Het gesprek is vertrouwelijk en is de plek om te vertellen wat jij wilt. Ik luister naar je en ben er voor je, objectief en zonder oordeel.

Loopbaancoaching is erop gericht te onderzoeken waar jouw kwaliteiten liggen en deze tot zijn recht te laten komen. Wil jij een andere baan maar weet je niet wat? Zoek je een betere balans tussen werk- en je privéleven? Is het soms moeilijk om om te gaan met je huidige bedrijfscultuur of je collega’s? Merk je dat het niet meer lukt om te presteren?  Wat het ook is dat je wilt veranderen, je kan er aan werken.

Stress-/ burn-out coaching is ter preventie dat je uitvalt door stress of spanningen die je ervaart op je werk en/of daarbuiten. Je leert tijdig signalen herkennen en hier mee om te gaan.

Door het stellen van vragen en het doen van oefeningen krijg je inzicht in waarom dingen gaan zoals ze gaan. Ik help je om rust en controle te krijgen. Help je om je kwaliteiten te vinden en deze te matchen met keuzes. In het werk en daarbuiten.

We maken een plan waarmee je kunt veranderen waar je niet blij mee bent. Dit plan is uniek voor jou. Zo weten we zeker dat het bij je past. Samen kijken we wat er goed gaat en wat niet. We passen aan waar nodig, tot jij bent waar je wilt zijn.

Resultaat: met een lekker gevoel naar je werk, je bent trots op jezelf, zit lekker in je vel, hebt rust in je hoofd en je doelen zijn bereikt.